Accompagnement sportif personnalisé

Coach sportif

Le concept Mon approche Mes prestations Qui suis-je ?

Le coaching qui prend tout en compte, mais surtout vous

Une approche 360° sur mesure, pensée pour vos objectifs et vos résultats durables.

Pourquoi choisir Med360Coach ?

🔬 Approche scientifique

Un suivi basé sur des données fiables, des tests complets et une méthode validée.

🏋️ Matériel professionnel

Des outils de pointe (impédancemétrie, mensurations, testing force/souplesse/VMA, Hexfit) pour un suivi précis.

🎯 Personnalisation totale

Chaque programme est conçu sur-mesure selon vos objectifs, contraintes et progrès.

🌍 Flexibilité : on s’adapte à vous

Coaching à distance, en hybride ou en présentiel : vous choisissez votre format.

Med360Coach, une approche globale de la performance et du bien-être

Pour Med360Coach, un coaching efficace doit être global et adapté à chaque individu. C’est pourquoi nous proposons une approche 360°, qui intègre la préparation physique, la nutrition, la récupération et la motivation mentale, afin de vous accompagner vers une transformation durable et équilibrée.

Que vous souhaitiez sculpter votre silhouette, gagner en force et en masse musculaire, améliorer votre santé ou encore vous préparer pour une performance sportive de haut niveau (Course à pied, Trail, Hyrox, CrossFit, Football, Tennis, etc.), Med360Coach vous accompagne avec une approche 100% personnalisée et efficace.

Pour compléter nos programmes, nous proposons également des séances en EMS (Électro-Myo-Stimulation). Cette technologie innovante permet de stimuler intensément les muscles en profondeur grâce à des impulsions électriques, offrant un entraînement complet en seulement 25 minutes.

Avec Med360Coach, bénéficiez d’une expertise professionnelle, d’un suivi sur mesure via Hexfit et d’outils modernes pour atteindre vos objectifs de manière durable.

En savoir plus sur l’EMS ⚡ En savoir plus sur Hexfit 📲

Mon approche et suivi personnalisé

🎁 1er bilan offert +

Séance découverte gratuite de 30 minutes (visio ou présentiel) ➡️ Présentation de ton projet, discussion de tes objectifs et découverte de mon approche. Sans engagement, juste un premier pas vers ton évolution.

1️⃣ Bilan initial complet +

RDV en visio ou en présentiel pour établir ton profil, tes objectifs et réaliser un bilan complet : ✔ Questionnaire santé et habitudes ✔ Tests physiques (impédancemétrie, mensurations, force, VMA, souplesse, etc.) ✔ Mise en place d’un plan de départ adapté

2️⃣ Programme personnalisé +

Création d’un programme sportif et alimentaire sur-mesure via Hexfit, adapté à tes objectifs, contraintes et progression.

3️⃣ Suivi et correspondance +

Suivi régulier avec correspondance illimitée pour ajuster le programme et rester motivé tout au long de ton parcours.

4️⃣ Flexibilité +

Coaching à distance, hybride ou en présentiel : tu choisis le format qui te convient le mieux.

Mes prestations

💻 Coaching à distance +

✔ 1er RDV visio (30 min) : profil et objectifs
✔ Programme individualisé sportif + alimentaire via Hexfit
✔ Correspondance illimitée

Tarifs à partir de 49 CHF / mois (12 mois)
59 CHF / mois (6 mois) | 69 CHF / mois (3 mois)

Parlons-en

⚡ Coaching hybride +

Bilan physique initial (questionnaire + testing complet)
✔ Programme personnalisé sportif + alimentaire via Hexfit
✔ Correspondance illimitée
✔ Testing complet tous les 3 mois

Tarifs à partir de 99 CHF / mois (12 mois)
119 CHF / mois (6 mois) | 139 CHF / mois (3 mois)

Parlons-en

🏋️ Coaching en présentiel +

Séances individuelles :
✔ 110 CHF / heure
✔ 100 CHF / heure (10 séances)
✔ 90 CHF / heure (20 séances)

Électro-stimulation (EMS) :
✔ 1 séance 25min : 85 CHF
✔ 10 séances 25min : 750 CHF
✔ 20 séances 25min : 1300 CHF

Cours collectifs Crosstraining :
✔ 12 CHF / personne

Parlons-en

📄 Programmes sans suivi +

À distance :
✔ 1er RDV visio (30 min)
✔ Programme 3 mois (minimum) personnalisé via Hexfit
Tarif : à partir de 129 CHF

Hybride :
✔ 1er RDV en présentiel (bilan complet)
✔ Programme 3 mois (minimum) personnalisé via Hexfit
Tarif : à partir de 199 CHF

Parlons-en

Qui suis-je ?

Je m’appelle Meddy, préparateur physique et fondateur de Med360Coach. Titulaire d’une Licence STAPS Performance Sportive et d’une Maîtrise STAPS Management du Sport, je mets mes compétences académiques et pratiques au service de mes coachés.

J’ai grandi dans le sport de haut niveau, avec 10 années passées au centre de formation du LOSC, puis un parcours semi-professionnel en football. Ces expériences m’ont appris la discipline, la persévérance et la capacité à relever des défis.

Aujourd’hui, je pratique et transmets ma passion à travers de nombreuses disciplines : run trail, fitness, Hyrox, sports de raquettes, ski… Mais au-delà de la performance, je crois avant tout à des valeurs essentielles : l’engagement dans chaque accompagnement, la bienveillance et l’écoute pour comprendre vos besoins, et la persévérance pour atteindre vos objectifs à votre rythme. Mon objectif est simple : vous aider à progresser avec une approche scientifique, personnalisée et humaine.

Mes prestations

Sans engagement, tu ne commenceras jamais. Mais sans constance, tu ne termineras jamais.
— Denzel Washington

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🔥 Ton corps est le moteur, ton mental la clé. Avec Med360Coach, chaque séance est une étape vers une version plus forte, plus confiante et plus équilibrée de toi-même. 💪

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Med360Coach · Cudrefin, Suisse

Contact : contact@med360coach.com